Športovci

Nedarí sa vám nabrať svalová hmota? Cesta k svalom býva niekedy kľukatejšia ako by sa mohlo zdať. Váš úspech závisí na vašej stavbe tela a na tom, z čoho sa vaše telo „skladá“. Nechajte si preskúmať svoje telo skríningom krvi, ktorý prezradí, ako na postavu z časopisu. Osobný výživový plán zohľadní váš metabolický typ, doterajšiu stravu, spôsob života ale aj chuťové preferencie a výsledky z vašej krvi. Nehľadajte kratšiu cestu plnú umelých prídavkov, ale naučte sa jesť na celý život.